aus und vorbei.

wenn ein konflikt der kinder die eltern spaltet


umgang mit den 1. emotionen des lebens dass die kleinen sich mal streiten, joa mei, das weiß doch jedes kind. dass es kinder gibt, die im affekt auch mal schubsen, beißen, brüllen oder was kaputt machen – ist nicht schön, aber auch die gibt’s. ganz besonders schwierig wird es für sie dann, wenn das kleine […]

der mama-effekt

oder wie ich für meine kinder da bin und doch nur störe

entspannter morgen, keine sorgen meine tochter verbringt den tag mit ihrem „gotti“. mein sohn spielt freudig bei den nachbarn. ich hab ein paar momente für meine arbeit und den einkauf. so far, so good. oder!? der morgen startet eigentlich ganz entspannt. unsere routine funktioniert echt gut. ich hab sie in „mit Schüttelfrost im schwimmbad“ schonmal ein […]

mental load.

wie ich ertrage, was ich eigentlich gar nicht tragen kann.

sooo viele to-do’s, gedanken und aufgaben schwirren mir täglich durch den kopf. mir wird manchmal ganz schwindelig davon.“schatz, kannst du heute mal bitte noch hier …?”“… und vielleicht auch noch da?”“ach, es wär super, wenn du auch noch hip.” “… und ja, auch hop.”diese und viele andere fragen hör ich nahezu täglich. ich bin hausfrau. es […]

kleine unfälle, große vorwürfe.

warum wir uns von unserer schuld verabschieden müssen

kennst du das?du erledigst grad was, dein kind liegt auf seiner krabbeldecke oder spielt in seinem zimmer. alles scheint sicher – und doch schafft es dein kind, sich an der tischkante zu stoßen, vom sofa zu rutschen oder sich die kleinen fingerchen im küchenschrank einzuklemmen. uns überkommt sofort das beklemmende gefühl der großen schuld. warum […]

mit schüttelfrost im schwimmbad

im kopf klopft jemand ein schnitzel, der hals ist ausgelegt mit sandpapier. mit meiner rauchigen stimme könnt ich nun endlich mein erstes soul-album aufnehmen. es geht mir unfassbar auf den senkel. seit beginn des letzten herbstes liegt meine ganze familie im regelmäßigen wechsel flach. woran das liegt!? keine ahnung. echt nicht. das vom corona-wahnsinn geschwächte […]

manchmal würd ich gern …

… WEGLAUFEN.

ich weiß, das klingt ganz schlimm. und ganz böse. viele von euch denken bestimmt: “mein gott, sowas kannst du doch nicht sagen! du bist doch mutter. und du hast dich doch dafür entschieden, kinder zu haben. es hat dich doch niemand dazu gezwungen!”und wisst ihr was: ihr habt ja auch total recht. ich ganz allein […]

endlich ruhe!

wie ich mich danach sehne, einfach mal nichts tun zu müssen

den ganzen vormittag lang hab ich die daumen gedrückt. dafür, dass wenigstens eines meiner beiden kinder heute mal einen schönen ausgedehnten mittagsschlaf macht. und dafür, dass ich zeit bekomme zum schreiben – und für andere sachen, die sonst wieder einen tag länger liegen bleiben würden. ich hab glück: meine tochter [1] schläft. mein sohn [3] hat […]